Crossfit Solid schema

schema

Crossfits Solids grundschema.
Ändringar kan ske vid workshops, tävlingar och events.

- Måndag
- Öppnar 07:00Öppnar 11:00Stänger 21.00
- 07:00-07:35 Morgonpass
- 11:00-13:30 Öppet gym
- 12:00-12:35 Lunchpass
- lunchstängt 13:30-15:30
- 16:00-17:00 Kvällspass 1
- 17:00-18:00 Kvällspass 2
- 18:00-19:00 Kvällspass 3
- 19:00-20:00 Kvällspass 4
- Tisdag
- Öppnar 11:00Stänger 21.00
- 11:00-13:30 Öppet gym
- 12:00-12:35 Lunchpass
- lunchstängt 13:30-15:30
- 16:00-17:00 Kvällspass 1
- 17:00-18:00 Kvällspass 2
- 18:00-19:00 Kvällspass 3
- 19:00-20:00 Kvällspass 4
- Onsdag
- Öppnar 07:00Öppnar 11:00Stänger 21.00
- 07:00-07:35 Morgonpass
- 11:00-13:30 Öppet gym
- 12:00-12:35 Lunchpass
- lunchstängt 13:30-15:30
- 16:00-17:00 Kvällspass 1
- 17:00-18:00 Kvällspass 2
- 18:00-19:00 Kvällspass 3
- 19:00-20:00 Kvällspass 4
- Torsdag
- Öppnar 11:00Stänger 21.00
- 11:00-13:30 Öppet gym
- 12:00-12:35 Lunchpass
- lunchstängt 13:30-15:30
- 16:00-17:00 Kvällspass 1
- 17:00-18:00 Kvällspass 2
- 18:00-19:00 Kvällspass 3
- 19:00-20:00 Kvällspass 4
- Fredag
- Öppnar 11:00Stänger 21.00
- 11:00-13:30 Öppet gym
- 12:00-12:35 Lunchpass
- lunchstängt 13:30-15:30
- 16:00-17:00 Kvällspass 1
- 17:00-18:00 Kvällspass 2
- 18:00-19:00 Kvällspass 3
- 19:00-20:00 Kvällspass 4
- Lördag
- Öppnar 11:00Stänger 16.00
- 11:00-16:00 Öppet gym
- Söndag
- Öppnar 12:00Stänger 18.00
- 12:00-14:00 Öppet gym
- 14:00-15:00 Intro pass
- 15:00-16:00 Team wod 1
- 16:00-17:00 Team wod 2